人在饑餓時10種食物不能吃
現(xiàn)代社會的發(fā)展由于工作等種種原因，很多人都不能按時吃飯休息，所以對也不會注意到飲食健康，餓了有什么就吃什么，其實很多人并不知道很多食物空吃了會的種種疾病，想知道更多的飲食健康，就來看看下面10種食物為什么空腹不能吃吧。閱讀全文→
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10個喝水壞習(xí)慣損健康
水看上去清澈潔凈，但一樣有微生物、有害物質(zhì)藏身，無論喝桶裝水、瓶裝水還是自己燒的水，都要盡量避免以下10個喝水壞習(xí)慣。閱讀全文→
20個條吃飯的黃金準則
人們吃飯時身體處于放松狀態(tài)，很容易含胸駝背。殊不知，這會使食道和胃部受壓，影響消化。此外，在矮桌前吃飯、坐在沙發(fā)上以及蹲著吃，都會造成腹部受壓，影響消化道的血液循環(huán)，久而久之可引發(fā)胃病、影響心肺功能。正確的進餐姿勢是：挺直腰背，讓胃部不受任何壓迫。閱讀全文→
肩頸保養(yǎng)適用什么人群
從中醫(yī)的角度講，人體分為三焦，分別主：氣循環(huán)、血循環(huán)，水循環(huán)。首當(dāng)其沖的就是氣循環(huán)，因為氣不行則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。我們的肩頸保養(yǎng)是以推拿點穴刮痧療法，結(jié)合植物中提取的醫(yī)療用的等級精油，從而活血化瘀、祛風(fēng)散寒，打通管道，凈化血液，排除毒素，起到緩解肩頸肌肉疲勞、僵硬、疼痛、幫助解決氣血不暢的問題。閱讀全文→
巧妙喝水打敗多種疾病
很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處，有人喝鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為了美白喝檸檬水?到底喝什么水最好呢?人體經(jīng)過了一宿的代謝，體內(nèi)的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養(yǎng)物質(zhì)的涼白開是最好的!如果是糖水或放入營養(yǎng)物質(zhì)的水，這就需要時間在體內(nèi)轉(zhuǎn)化，不能起到迅速沖刷我們的機體的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。閱讀全文→
白醋的妙用讓你擁有美麗肌膚
常常見的白醋，只要巧妙地加以利用，就可以讓你容顏煥發(fā)，擁有美麗肌膚。閱讀全文→
愛臉蛋的男生女生過來瞧瞧
去黑頭:1、用白糖洗臉對去黑色痘印非常有效；2、洗完臉不擦干，用細鹽搓鼻子，可以去黑頭；3、鼻子上的黑頭用白煮蛋的蛋白來搓,會慢慢搓得很細很嫩,完全可以替代去死皮膏；4、祛黑頭：一勺紅糖加半勺蜂蜜磨鼻頭一至兩分鐘，不可太久，然后洗掉。嚴重的好象一星期兩次，真的有用；5、去雀斑：把vc片搗爛用純凈水泡開涂臉上再用紙膜敷上就行了(vc是什么?)；閱讀全文→
男女曬黑后迅速變白的方法
曬黑后變白的方法一:1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．閱讀全文→
愛美女孩13個美麗急救小秘方
腮紅太紅、指甲破損、重要的會面突然長痘痘……當(dāng)措手不及的尷尬時刻來臨的時候，一些過來女生的妙方幫你應(yīng)急美麗。閱讀全文→
快速消除青春痘洗臉法
如果你被層出不窮的痘痘煩惱，你肯定試過無數(shù)方法了，有效嗎？這套洗臉法你試過嗎？也許正好是適合你的解決痘痘的大幫手呢！有點復(fù)雜，但是系統(tǒng)，看仔細嘍！閱讀全文→