日常6種小零食能防癌抗癌
最新研究發(fā)現(xiàn),巧克力竟能餓死癌細(xì)胞。更有研究證實(shí),巧克力有多種抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。在我們選擇的時(shí)候,可以選擇純度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好,牛奶巧克力或巧克力醬的抗氧化活性其實(shí)非常低...閱讀全文→
最新研究發(fā)現(xiàn),巧克力竟能餓死癌細(xì)胞。更有研究證實(shí),巧克力有多種抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。在我們選擇的時(shí)候,可以選擇純度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好,牛奶巧克力或巧克力醬的抗氧化活性其實(shí)非常低...閱讀全文→
現(xiàn)代人長時(shí)間使用電腦或智能手機(jī),使得眼睛備感壓力,相關(guān)的疾病因此悄悄找上門,其中最惱人的大概就是飛蚊癥了。相較于可以矯正的近視或散光,飛蚊癥缺乏有效的治療法,一旦罹患就很擺脫??粗w蚊在眼前漂移卻束手無策,連帶影響生活與工作,非常令人困擾。下給大家介紹飛蚊癥的一些常識知識...閱讀全文→
都說腎是先天之本,主骨、主髓,其華在發(fā),腎虛對身體健康百害無一益,那么怎么樣才能知道自己是否腎虛呢?下面給大家介紹判斷是否腎虛11個(gè)的方法...閱讀全文→
有的女人會感到乳房脹痛,乳房有腫塊,乳房上出現(xiàn)皮疹等,這些都意味著你的乳房出現(xiàn)了健康危機(jī),要小心提防。下面就為你數(shù)數(shù)女人須警惕乳房的9種變化,讓你學(xué)會辨別乳房里的健康秘密...閱讀全文→
說起痛經(jīng),很多女人都恨之入骨,痛經(jīng)帶給女人除了疼痛外還伴隨著一系列的煩躁、吃不下睡不著等癥狀,下面就為大家介紹緩解痛經(jīng)的12個(gè)方法...閱讀全文→
食物是造成肥胖的首要原因,如果想控制自身體重的,那么選擇對的食物就顯得尤為重要,在瘦身減肥的時(shí)候如何通過自身來控制食物攝取過程中產(chǎn)生的熱量,下面為大家介紹生活中常見的5種減肥食物...閱讀全文→
生活中我們每天接觸的東西非常多,那么哪些是我們經(jīng)常會遇到,或經(jīng)常做的,卻往往是對我們又傷害的呢?下面為大家介紹的影響身心健康的7個(gè)小常識,一定要謹(jǐn)記哦,糾正這些錯(cuò)誤就是在拯救我們的健康...閱讀全文→
隨著電腦成為了現(xiàn)代生活辦公娛樂必不可少的工具,帶來巨大方便的同時(shí),去也帶來了對皮膚致命的輻射,讓很多整天對著電腦的MM皮膚越來越差,心情越來越糟。不要擔(dān)心了,現(xiàn)在為大家介紹抗電腦輻射的8種好辦法...閱讀全文→
歷代中醫(yī)推薦補(bǔ)血佳品葡萄含有豐富的鈣,磷和鐵,以及多種維生素和氨基酸,是老年,婦女,體弱貧血者和過度疲勞者的滋補(bǔ)佳品;懷孕的婦女也建議可以多多食用,不但對胎兒營養(yǎng)有益,也能使孕婦面色紅潤,血脈暢通。如果有時(shí)買不到葡萄,吃葡萄干也是不錯(cuò)的...閱讀全文→
炎炎的夏天已經(jīng)到來,在不影響我們工作、學(xué)習(xí)以及生活的同時(shí),那又將如何在夏天防暑降溫呢?下面介紹夏季防暑降溫的20個(gè)小常識...閱讀全文→