運(yùn)動(dòng)如果過(guò)度會(huì)使腦子變笨

2013-04-29 22:38

“生命在于運(yùn)動(dòng)”，它能塑造我們強(qiáng)健的身體，增強(qiáng)我們抵抗疾病的能力。然而，對(duì)人體而言，運(yùn)動(dòng)也是有極限的，一旦超過(guò)了這個(gè)限度的，對(duì)人可能非但無(wú)益，反而會(huì)有害了...閱讀全文→

10個(gè)睡眠方式對(duì)健康不利

2013-04-28 12:49

從生理角度上講，枕頭以8～12厘米為宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入頭腦的血液過(guò)多，造成次日頭腦發(fā)漲、眼皮浮腫;過(guò)高，會(huì)影響呼吸道暢通，易打呼嚕，而且長(zhǎng)期高枕，易導(dǎo)致頸部不適或駝背...閱讀全文→

人體24小時(shí)的使用手冊(cè) ­

2013-04-27 19:33

人體24小時(shí)的使用手冊(cè)：閱讀全文→

痘痘告訴你身體哪里生病了

2013-04-25 21:37

額頭長(zhǎng)痘：原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題。改善：早睡早起，多喝水...閱讀全文→

140個(gè)非常有有的健康常識(shí)

2013-05-28 21:46

140個(gè)非常有有的健康常識(shí)：沖水要蓋上馬桶蓋...閱讀全文→

指甲上的半月痕你懂多少

2013-04-19 20:26

在指甲下方五分之一處，出現(xiàn)一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽(yáng)。指甲半月痕是陰陽(yáng)經(jīng)脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈...閱讀全文→

美女美貌無(wú)敵的60條箴言

2013-04-18 22:42

痘痕是美女的大敵，如果沒(méi)有遮瑕筆，可以用棉簽蘸一點(diǎn)水、一點(diǎn)粉餅涂在需要的部位，也能起到不錯(cuò)的遮瑕效果...閱讀全文→

老年人預(yù)防腦溢血的9個(gè)方法

2013-04-17 20:45

腦溢血，是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)的出血，多數(shù)發(fā)生在大腦半球內(nèi)，是病死率最高的疾病之一。閱讀全文→

盤(pán)點(diǎn)傷胃的10個(gè)壞習(xí)慣

2013-04-17 20:39

俗話說(shuō)“十胃九病”，這提醒人們：作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護(hù)。然而事實(shí)上，胃的健康卻被嚴(yán)重忽視，不但一些老年患者往往只在感到胃痛時(shí)才吃點(diǎn)藥，而且更有不少年輕人正在無(wú)意間成為老胃病患者的“接班人”，下面為大家盤(pán)點(diǎn)傷胃的10個(gè)壞習(xí)慣。閱讀全文→

給晚上在床上愛(ài)玩手機(jī)的朋友

2013-04-16 17:08

手機(jī)是有輻射的，盡管小，但是長(zhǎng)期積累會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)。當(dāng)然，如果你身體好，或許維持的時(shí)間要久些，這個(gè)都沒(méi)有辦法，想玩嘛，就必須得做點(diǎn)犧牲才行啊。閱讀全文→