身體過勞的10種癥狀及對策
上班族每天朝九晚五的工作,一坐就對著電腦好幾個小時一動不動,而且晚上還要經(jīng)常加班,身體經(jīng)常超負荷工作。當人體長時間一直工作不注意休息,就會容易產(chǎn)生以下癥狀...閱讀全文→
上班族每天朝九晚五的工作,一坐就對著電腦好幾個小時一動不動,而且晚上還要經(jīng)常加班,身體經(jīng)常超負荷工作。當人體長時間一直工作不注意休息,就會容易產(chǎn)生以下癥狀...閱讀全文→
在中醫(yī)里面,肝被比做是剛直不阿的將軍,"肝為剛臟,不受怫郁",是說這個臟器陽氣是很足的。下面就為大家介紹日常養(yǎng)肝護肝的4個小知識...閱讀全文→
中國人喜歡喝草本茶,喝草本茶可以調(diào)理身心,保健茶因為人的體質(zhì)不同,選擇也應有所不同,下面就為大家推薦7種功效不同的養(yǎng)生保健茶,大家可以根據(jù)自己身體出現(xiàn)的癥狀來選擇配方泡茶喝...閱讀全文→
現(xiàn)在的生活越來越好了,但卻不見得去醫(yī)院的人越來越少。生活中要從細節(jié)中注意好調(diào)養(yǎng),減少疾病的滋生,做一個健康的人,下面就為大家介紹10個不健康的生活小習慣...閱讀全文→
年輕人生活不規(guī)律、工作壓力大、通宵加班、經(jīng)常食用快餐、久坐不動,這些不健康的生活習慣為“癌”的滋生提供便利。工作固然重要,但是身體是革命的本錢,每天學點健康常識,為了自己,也為了身邊的親人朋友,下面就為大家介紹遠離癌癥的10個健康常識閱讀全文→
空氣污染會導致中風,步行可降低患結(jié)腸癌的機會,睡眠時間與荷爾蒙高分泌期睡覺能美容,或許現(xiàn)在的你還一頭霧水,現(xiàn)在就來和大家說說聽起來奇怪的20條健康常識...閱讀全文→
現(xiàn)今不少人在選擇眼藥水的過程中,都很馬虎,大多數(shù)在藥店,都會選擇貴一點,自己聽說過的眼藥水,其實這是一種錯誤的選擇方法,那么如何選擇眼藥水,才是正確的呢...閱讀全文→
如果采用正確的睡覺方式,女性可延緩衰老,不少愛美的女性朋友都了解,很好的睡眠質(zhì)量是延緩衰老的基本條件,但你了解嗎?下面就給女性朋友介紹一下睡覺保健的基本常識...閱讀全文→
男人保持健康,與女人也是很不同的,男人在夏季都喜歡裸露上身,認為這樣比較涼爽,其實這樣并不好,因為身體內(nèi)部器官都是喜歡溫暖的,今天就為大家介紹男人保持健康的兩宜兩不宜...閱讀全文→
在減肥前必須對減肥方法有個正確的認識,要知道怎樣減肥才是有效的和健康的,下面為胖人介紹12個必知的減肥常識,讓大家減肥少走彎路...閱讀全文→