140個非常有有的健康常識：

1、沖水要蓋上馬桶蓋。

2、脖子向前一英寸，頸椎壓力增一倍。

3、飯前喝湯、苗條健康。

4、電腦使用不當(dāng)，血栓找你麻煩。

5、神經(jīng)衰弱、吃點豬蹄。

6、出汗多了，適當(dāng)吃點酸。

7、涼水洗澡、阻擋皮膚曬傷。

8、眼袋顯著，要查血脂。

9、帶眼鏡不會加深近視。

10、黑巧克力有保護(hù)心血管健康的作用。

11、水果當(dāng)飯吃，易貧血。

12、吃豆腐、最好配海帶。

13、柚子味香水使女性感覺年輕6歲。

14、上午的水果是金。

15、老人小孩都需要吃零食。

16、夏天不宜久坐。

17、服中藥時禁忌：蔥蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶葉，蘿卜，魚。

18、常照鏡子有益健康。

19、懷孕能治偏頭痛。

20、喝咖啡時別吸煙。

21、兒童慎用含氟牙膏。

22、紅酒可降低癡呆癥風(fēng)險。

23、常坐飛機，多吃維生素C.

24、夜生活過度者，易脫發(fā)禿頂.

25、忌用隔夜龍頭水.

26、彩瓷消毒，勿用消度柜.

27、常穿高跟鞋，拇指易外翻.

28、早餐最好在7點以后.

29、拿完照片記得洗手.

30、鮮榨汁大多細(xì)菌超標(biāo)。

31、帶飯別裝綠葉菜。

32、綠茶可防癌、孕婦須慎飲。

33、挖鼻孔，等于自毀“門戶”。

34、孩子不宜識字過早。

35、孕婦飲食習(xí)慣能遺傳給孩子。

36、二次排便易患痔瘡。

37、一顆荔枝三把火，味雖鮮莫食多。

38、服魚肝油過量易生結(jié)石。

39、紙杯的熒光擠危及健康。

40、牛奶的營養(yǎng)最全面。

41、男人最怕熱，女人最怕冷。

42、暑假治近視好處多。

43、葡萄干能鍵齒，殺菌。

44、飲料瓶不能裝酒醋。

45、骨質(zhì)增生盯上中學(xué)生！

46、凍肉一定要冷水解凍。

47、家電久不擦，電磁輻射大。

48、嬰兒汗多可能缺鈣。

49、女人全吃素、容易老！

50、夏天不宜給孩子斷奶。護(hù)膚品排不了毒。